Kladdiga, fyllda kokosbollar!

Hur kul är det inte att baka när man vet att man ska få äta något gott?! Och med tanke på att detta gott även är bra för kroppen så smakar det ju bara ännu bättre.



Detta recept innehåller både svarta bönor och hassel crème från Ecoliving

Receptet är inte sponsrat, jag delar bara med av det jag själv tycker är gott.


Ingredienser

4 stora kokosbollar


  • 3 dl havregryn

  • 1 msk chiafrön

  • 2 dl kallpressad kokosfett

  • 1 dl svarta bönor ( ica's eco, glöm inte att skölja av dem)

  • 2 msk kakao

  • 1 kryddmått salt

  • 1 1/2 dl kokos socker ( du kan även ta mera kokossocker om du önskar mer sötma)

  • 2 msk honung

  • Minsk 2 dl kokos flingor

  • ca 4 msk Hasselnötskräm från ala eco


Mixa svarta bönor och kokosolja till en jämn smet.

Blanda alla ingredienserna förutom kokosflingorna och hasselnötskrämen i en bunke till en smet.

Rulla dem till bollar.

Ta en tesked och gör ett hål i kokosbollen.

Fyll den sedan med hasselnötskräm och täpp igen hålet.

Rulla dem sedan i kokosflingorna.

Kokosbollarna tjänar lite på att stå i kylen en stund.




0 visningar
Prestationsmat.
  • Facebook - Black Circle
  • Google+ - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
Adress

Tillverkarvägen 2

611 45 Nyköping

Avhämtning

Söndagar och Onsdagar 

17.00.00-18.00

Tillverkarvägen 2

611 45 Nyköping

Kontakt

KONTAKTUPPGIFTER

© 2019 PRESTATIONSMAT | ANGELICA SJÖSTEDT